Update articol:

Psiholog de la Harvard îi sfătuiește pe părinți: Faceți aceste 7 lucruri dacă doriți să creșteți copii cu creiere flexibile și rezistente

https://pixabay.com/ https://pixabay.com/

Creierul unui copil nu este un creier adult în miniatură, ci un creier născut în construcție care se conectează la lume, și depinde de părinți să creeze o lume – atât fizică, cât și socială – bogată în instrucțiuni de conectare, potrivit Lisei Feldman, neurolog, psiholog și profesor la Universitatea Northeastern University, cu prelegeri la Harvard Medical School și Massachusetts General Hospital.

După ani de cercetare în neuroștiințe și psihologie, Lisa Feldman oferă șapte reguli parentale pentru a-ți ajuta copilul să-și construiască un creier flexibil și, prin urmare, rezistent, arată un articol publicat de CNBC.

1. Fii grădinar, nu tâmplar.

Dulgherii cioplesc lemnul în forma dorită. Grădinarii ajută lucrurile să crească singure, cultivând un peisaj fertil.

La fel, părinții își pot sculpta copilul în ceva specific, să zicem, un violonist de concert. Sau pot oferi un mediu care încurajează o creștere sănătoasă în orice direcție va merge copilul.

S-ar putea să-ți dorești ca fiul tău să cânte la vioară în Symphony Hall cândva, dar forțându-l să ia lecții (abordarea tâmplarului) s-ar putea să construiești un virtuoz sau un copil care privește muzica ca pe o corvoadă neplăcută.

Abordarea grădinarului ar fi să oferiți o varietate de oportunități muzicale în jurul casei și să vedeți care dintre acestea vă stimulează interesul copilului. Îi place să bată în vase și tigăi? Poate că fiul tău este un toboșar în devenire.

După ce înțelegeți ce fel de plantă creșteți, puteți „regla solul” pentru ca acesta să prindă rădăcini și să înflorească.

2. Vorbește și citește copilului tău. Mult.

Cercetările arată că, chiar și atunci când copiii au doar câteva luni și nu înțeleg semnificațiile cuvintelor, creierul lor le folosește.

Aceasta construiește o bază neuronală pentru învățarea ulterioară. Deci, cu cât aud mai multe cuvinte, cu atât este mai mare efectul. De asemenea, vor avea un vocabular mai bun și o înțelegere a lecturii.

Învățarea unor „cuvinte de emoție” (adică trist, fericit, frustrat) este deosebit de benefică. Cu cât știu mai mult, cu atât pot acționa mai flexibil.

Puneți în practică acest sfat prin elaborarea sentimentelor altor persoane. Vorbiți despre cauzele emoțiilor și despre modul în care acestea ar putea afecta pe cineva: „Vedeți băiatul acela care plânge? Simte durere din cauză că a căzut și s-a julit la genunchi. Este trist și probabil își dorește o îmbrățișare de la părinți.”

Gândiți-vă la voi înșivă ca ghid turistic al copiilor prin lumea misterioasă a oamenilor, mișcărilor și sunetelor.

3. Explicați lucrurile.

Poate fi epuizant atunci când copilul tău întreabă în mod constant „De ce?” Dar când le explicați ceva, ați transformat o noutate în ceva predictibil. Creierele funcționează mai eficient atunci când prezic bine.

Evitați să răspundeți la întrebările „de ce” cu „Pentru că așa am spus”. Copiii care înțeleg motivele pentru a se comportă într-un anumit mod își pot regla mai eficient acțiunile.

Dacă tot ce știu este: „Nu ar trebui să mănânc toate prăjituirle pentru că mi-a spus-o o autoritate și aș avea probleme”, acest raționament ar putea să nu ajute atunci când părinții nu sunt prezenți.

Este mai bine dacă înțeleg: „Nu ar trebui să mănânc toate prăjiturile pentru că voi avea dureri de stomac, iar fratele și sora mea vor fi dezamăgiți de lipsa desertului”. Acest raționament îi ajută să înțeleagă consecințele acțiunilor lor și încurajează empatia.

4. Descrieți activitatea, nu persoana.

Când fiul tău îți lovește fiica în cap, nu-i spune „băiat rău”. Fiți specific: „Nu o mai lovi pe sora ta. O doare și o face să se enerveze. Spune-i că îți pare rău”.

Aceeași regulă este valabilă și pentru laudă: nu-i spune fiicei tale că e „o fată bună”. În schimb, comentează acțiunile ei: „Ai făcut o alegere bună”. Acest gen de formulare o va ajuta să construiască concepte mai utile despre acțiunile ei și despre ea însăși.

O altă sugestie este de a descrie acțiunile personajelor din cărțile de povești. Când cineva nu reușește să spună adevărul, nu spune „Sam este un mincinos”, care se referă la persoana respectivă. Spuneți: „Sam a spus o minciună”, care este despre activitate. Apoi continuați cu „De ce credeți că Sam a făcut asta? Cum se vor simți alte persoane dacă vor afla? Ar trebui să-l ierte pe Sam? ”

Prin angajarea curiozității, mai degrabă decât a certitudinii, modelezi flexibilitatea de care vor avea nevoie în situații din viața reală. De asemenea, semnalați că Sam nu este inerent necinstit, ci se află într-o anumită situație. Poate că s-ar comporta mai sincer în alte circumstanțe.

5. Ajută-ți copiii să te copieze.

Ați observat cum unele sarcini care vi se par corvoade (curățarea casei sau plivirea unei grădini) pot fi un joc pentru un copil?

Copiii învață în mod natural urmărind, jucându-se și, mai ales, copiind adulții. Este un mod eficient de a învăța și le oferă un sentiment de măiestrie. Deci, dați-le o mătură în miniatură sau o lopățică de grădină sau o mașină de tuns iarba și lăsați-i să vă copieze.

O singură atenție: copiii mici vă vor copia și în bine și în rău.

6. Expuneți copiii (în siguranță) la cât mai multă lume

Împreună cu oamenii pe care copiii tăi îi pot întâlni în mod normal – bunici, mătuși și unchi, prieteni, alți copii – încearcă să-i expui la cât mai multă diversitate, mai ales când sunt sugari.

Potrivit cercetărilor, bebelușii care interacționează regulat cu vorbitori de limbi diferite pot păstra conexiunile critice ale creierului, care îi vor ajuta să învețe alte limbi în viitor.

În mod similar, bebelușii care văd multe fețe diverse se pot conecta pentru a distinge și își aminti mai bine o varietate mai mare de fețe în viață. Acesta ar putea fi cel mai simplu pas anti-rasism pe care îl puteți face ca părinte.

7. Aplauze

Copiilor le place să încerce singuri lucrurile fără ajutorul tău, cum ar fi să se îmbrace sau să facă puzzle-uri. Este foarte bine.

Chiar și acțiunile care arată ca un comportament necorespunzător pot fi încercările unui copil de a înțelege efectul lor asupra lumii. Când îngerul tău de doi ani își aruncă cerealele pe podea și așteaptă să le ridici, el nu te „manipulează”.

Mai probabil, el învață ceva despre fizica gravitației. De asemenea, află că acțiunile sale au un efect asupra lumii din jurul său. Deci, scoate cerealele și lasă-l să încerce din nou.

Să știi când să intervii și când să faci un pas înapoi poate fi o provocare. Dar dacă sunteți mereu prezent, vă îndrumați copilul și aveți grijă de fiecare nevoie a sa, el nu învață să facă lucrurile singur. Uneori, lăsându-l să lupte creează rezistență și îl ajută să înțeleagă consecințele acțiunilor sale.

BVBStiri BVB

SIF MOLDOVA S.A. (SIF2) (22/01/2021)

Notificare prag detineri/vot >5%

DEUTSCHE BANK TURBO LONG 0.10/7/7.5 (EBDBKTL29) (22/01/2021)

Notificare Erste Group Bank AG - Certificatul EBDBKTL29 este sold-out

UAMT S.A. (UAM) (22/01/2021)

Hotarari AGA E 22.01.2021